コロナ禍に入ってからは、より健康意識を高く持たれている方が多いと思います。
私はリンパケアと出会うまで、健康について考えたことはありませんでした。リンパケアを行う中で日頃の生活習慣がどれだけ大事かを学ばせていただきました。学べば学ぶ程、日本人の健康事情に危機感を感じました。
がん、糖尿病、心臓病等の生活習慣病の増加、うつ、神経症、アレルギー等の症状も増加していく一方、、、。
その要因として考えられているのが【食事】です。


当店では腸活をお勧めしていますが、私が腸活に興味を持ったのは『エステプロ・ラボ』という会社に出会ってからです。リンパの技術を教わった先生からのご紹介でした。「健康寿命の延伸」に貢献すること、内側からの美容力を上げるという考え方に感銘を受けました。当時、私は22歳でしたが若いから大丈夫！は大間違いで、今の食事情だと若い人でも病気にかかりやすくなり、病気まではいかなくても何かしらの不調に悩まされている人は多いです。
プロラボさんでは美容ファスティングを推奨されていますが、私も初めてファスティングを行った時に今まで気づかなかった自分の不調原因に気づくことができました。日常的に不調がありすぎて、それが当たり前になっていました。それは普通ではないのです。特に女性はホルモンバランスの乱れからくる不調は多いと思います。40代以降になると、もっとトラブルが増えてきます。自分を大切にすることで幸福度が高まり、より綺麗に、前向きになります👩🏻✨
もし今悩んでいることがあれば、気軽にご相談していただけたらと思います。これ！と思った時が動き出すチャンスです。